Thermo fusion Hi Tec

[...] bo Cie rozproszy %-) i nap*****laj %) Ja wczoraj mialem ciezki dzien, jak zwykle zreszta %) Rano wstalem specjalnie pobiegac o 7:00 . Przed 20g BCAA + kawa + 3 kaps ThermoFusion. Na trening silowy pojechalem dopiero na 21, wczesniej StanoFusion, 15 BCAA + podwojna kawa + thermofusion 2kaps :D troche tego poszlo, ale w ciagu dnia kiepsko [...]

Arnold napisz cos wiecej o tych grzankach :) co tam dokladnie dajesz do nich TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 12.07.2013 Postanowilem zrobic dzisiaj troche lzejszy trening. Nie zakladalem tego przed treningiem, ale juz podczas sesji czulem zmeczenie i obolale miesnie. Nogi szczegolnie mam przemeczone od aerobow. Przydalaby sie jakas odnowa :) [...]

[...] zytni razowy + pasta z makreli i sera bialego ~200g Troche mniej wegli, bo dlugo nie trenowalem, podczas odpoczynku sie dobrze naladowalem + dzis lekki trening SUPLEMENTACJA Thermo fusion przed treningiem 3 kaps STANOFUSION 30g przed treningiem - juz koncowka :( BCAA 13g przed treningiem Witaminy do śniadania Whey C-6 do platkow owsianych + po [...]

TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 25.07.2013 Zrobilem dzisiej lekkie aeroby na czczo na rowerku 30 minut z tetnem 120. Przed ThermoFusion 3 kaps i 15g BCAA. Bede obserwowal organizm i stale zwieksza intensywnosc i czas pracy, tak aby wrocic do tego co bylo 2 tygodnie temu. Zostalo niewiele czasu wiec trzeba podkrecic. Mysle, ze jeszcze ten weekend i [...]

[...] 4. Ryż brazowy 75g + 35g Whey C-6 5. Ryż brązowy 75g + Piers z kurczaka 180g + surowka /SFD/Images/2015/12/31/7dbeadc2f8594608bd6bc7ee9d5cc880.jpg SUPLEMENTACJA Thermo fusion przed aero 3 kaps, przed silowym 2 kaps STANOFUSION 30g przed treningiem - ostatnia porcja poszla :( BCAA 15g przed aerobami Witaminy do śniadania Whey C-6 do [...]

[...] reszte dnia. Rano pobudka i aeroby. Od paru dni sam sie budze bez zegarka. W nocy ciagle sie przebudzam co nie jest dobre dla regeneracji. Przed aero BCAA 15g + porcja ThermoFusion + duza kawa pobudzila mnie do walki :) Poszlo 40 minut cardio na rowerze. Do biegania chyba wroce od przyszlego tygodnia. Byc moze jutro zrobie lekki bieg z 20 [...]

[...] 4. Wafle ryzowe 70g + 150g piersi z kurczaka + warzywa 5. Ryz brazowy 100g + 150g piersi z kurczaka + warzywa SUPLEMENTACJA Thermo fusion rano 3 kaps, przed silowym/aero 3 kaps BCAA 15g przed aerobami Witaminy do śniadania Whey C-6 do platkow owsianych + po treningu Magnez na noc FOTY z treningu, [...]

[...] + 2 cale jaja + 30g Whey-C6 3. Ryz brazowy 100g + 175g piersi z kurczaka + warzywa 4. Wafle ryzowe 70g + puszka tunczyka 5. Ryz brazowy 100g + 175g piersi z kurczaka + warzywa SUPLEMENTACJA Thermo fusion rano 3 kaps, przed silowym/aero 3 kaps BCAA 15g przed aerobami Witaminy do śniadania Whey C-6 do plackow/omletow + po treningu Magnez na noc

[...] 200g udziec z indyka + ogorki/pomidory 4. Ryz brazowy 50g + 200g udziec z indyka + ogorki/pomidory 5. Ryz brazowy 50g + 200g udziec z indyka + ogorki/pomidory SUPLEMENTACJA Thermo fusion rano 2 kaps, przed interwalami 4 kaps BCAA 10g przed i 10g po interwalach. Witaminy do śniadania whey C-6 do posilku Magnez na noc Zmieniony przez - SneS w [...]

[...] piersi kurczaka 175g + 100g ryzu brazowego + warzywa 4. Wafle ryzowe 65g + tunczyk z wody 130g 5. Mieso z piersi kurczaka 175g + 100g ryzu brazowego + warzywa SUPLEMENTACJA Thermo fusion rano 2 kaps, przed treningiem 4 kaps BCAA 15g po silowym/przed aero Witaminy do śniadania Whey C-6 do posilku + po treningu Magnez na noc Aktualna noga %-) [...]

[...] 60g + 150g udziec z indyka + pomidory/ogorki /SFD/Images/2015/12/31/348c1a6a80b0454cae093f8be25a9793.jpg 5. Spaghetti 80g makaronu + mielony udziec z indyka 150g + sos pomidorowy SUPLEMENTACJA Thermo fusion rano 2 kaps, przed treningiem 4 kaps BCAA 15g po silowym/przed aero Witaminy do śniadania Whey C-6 do platkow + po treningu Magnez na noc

[...] 70g + piers z kurczaka 150g + warzywna mieszanka 4. Wafle ryzowe: 60g + 40g Whey C-6 5. Ryz brazowy 70g + 250g dorsza + surowka /SFD/Images/2015/12/31/a36ddee9c67e4cd2803f323b9e4174a8.jpg SUPLEMENTACJA Thermo fusion rano 2 kaps, przed treningiem 2 kaps Witaminy do śniadania Whey C-6 po treningu Magnez na noc Magnez i Termo juz na wykonczeniu

[...] 5. Ryz brazowy 100g + piers z kurczaka 200g + warzywa /SFD/Images/2015/12/31/e2958acc88c7413b9ccc74ffa82e3373.jpg SUPLEMENTACJA Suplementy juz na wykonczeniu. Bede musial dokupic witaminy/magnez i bcaa. Thermo fusion rano 2 kaps Whey C-6 po treningu + do posilkow Wpis za wtorek jutro z rana - padam juz na twarz...

[...] 4. Ryz brazowy 100g + piers z kurczaka 200g + pomidory/ogorki malosolne /SFD/Images/2015/12/31/fa1a5197f6fd470192e4bea5e57dd847.jpg 5. Piers z kurczaka 160g + fasola szparagowa 200g SUPLEMENTACJA BCAA 20g przed aero Thermo fusion rano 2 kaps Whey C-6 do posilkow + po treningu Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-08-26 14:51:12

[...] whey C-6 3. Ryz brazowy 100g + udziec z indyka 250g + warzywa 4. Wafle ryzowe 80g + 40g whey C-6 5. Ryz brazowy 100g + udziec z indyka 250g + warzywa /SFD/Images/2015/12/31/de679d0883aa4345ad6089d388cf9d97.jpg SUPLEMENTACJA Thermo fusion rano 2 kaps, przed treningiem 2 kaps Witaminy do śniadania Whey C-6 do posilkow i po treningu Magnez na noc

[...] w organizmie – ja nie zauważyłam, ale to pewnie wyłącznie przez to, że trudno było rozdzielić działanie na poszczególne specyfiki. Łykałam 2 tabletki po śniadaniu. Thermo Fusion Zażywany przed treningiem, mocno wypaca. Jestem niskociśnieniowcem, więc początkowo powodował u mnie ewidentnie podwyższone ciśnienie i związany z tym ból [...]

[...] http://www.iv.pl/images/62876951595552603177.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - BCAA – 20 g - 40 g Be Fit protein - Debutir - HMB Hitec – 3 g - Thermo Fusion – 4 tabsy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg [...]

[...] Czwarty dzień był treningiem cardio (60min). Dieta i suplementacja: Starałem się utrzymywać spożycie kalorii na poziomie 1800kcal dziennie. Suple które stosowałem to : -L-Carnityna -HMB -Spalacz(Lipo Burn, obecnie testuje Thermo Crush) -białko Hi-Tec Whey Fusion, ActivLab Isolate 90 plus (dni treningowe po ćwiczeniach, nie treningowe przed snem)

[...] mierzyłem - WL - 95kg x4 - Martwy ciąg - 150kg x3 - Przysiad - 115kg x5 Stosowana suplementacja w ostatnich 6-ciu m-cach: - Hi-TEC: Hyper Fusion, Hi-Anabol Protein, BCAA, Thermo Fusion, A-Z Vitamyni, Testoplast, Black Devil, Magnesium Citrate, Vaso Fusion, Glucosamine. Inne firmy: Białko, Spalacze, Kreatyna, Cytryniec, Ochrona stawów, BCAA. [...]

[...] mierzyłem - WL - 95kg x5 - Martwy ciąg - 150kg x4 - Przysiad - 115kg x5 Stosowana suplementacja w ostatnich 6-ciu m-cach: - Hi-TEC: Hyper Fusion, Hi-Anabol Protein, BCAA, Thermo Fusion, A-Z Vitamyni, Testoplast, Black Devil, Magnesium Citrate, Vaso Fusion, Glucosamine. C-6, Inne firmy: Białko, Spalacze, Kreatyna, Cytryniec, Ochrona stawów, [...]